식물 에스트로겐은 우리가 먹는 음식들에 많이 함유되어 있으니 식단에 이러한 음식을 넣어보자. 다음은 식물성 에스트로겐이 많이 함유된 음식이다. 피스타치오, 호두, 캐슈, 밤과 같은 견과류
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흉터는 피부가 어떻게 회복하느냐에 따라서 범위와 크기, 옅어짐의 정도도 차이가 나게 되는데요.
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